Prednáška o zdravej výžive

V utorok 8.10.2019 sa počas 1., 2. a 3. vyučovacej hodiny ujala žiakov 7. a 8. ročníka certifikovaná výživová špecialistka Mgr. Veronika Mičianová, PhD. Žiaci sa zúčastnili prednášky, ktorej téma bola „Rozhodni sa správne a vyber si zdravie.“ Diskutovali o tom, ako správne spoznať samého seba, vypočítali si bazálny metabolizmus, podľa ayurvedy zistili, aký sú typ a čo by mali na základe toho jesť. Porozprávali sa aj o konkrétnych druhoch potravín, o ich sezónnosti a čerstvosti. Neobišli ani dôležitú tému nebezpečenstva diét a hladovania. Za prednášku veľmi pekne ďakujem prednášajúcej Veronike Mičianovej.
FOTOALBUM

Mgr. Monika Muľová, koordinátor prevencie